中学2年生　鎌倉研修

10月6日、中学2年生が鎌倉研修へ行ってまいりました。

北鎌倉駅から、集合場所の円覚寺へ向かいました。

円覚寺にて、坐禅体験をいたしました。

長谷川和尚様にご指導いただき、心を整える時間をもちました。

「今、ここ」に集中するための練習として、自分の呼吸に意識を向ける「数息観（すうそくかん）」を教えていただきました。

カトリック雪ノ下教会をお借りして、お弁当をいただきました。

昼食後は、班別自主研修に出発！

訪れたい場所、電車やバスの料金、所要時間や見どころなど、事前にしっかりと計画を立てて臨みました。

〈鶴岡八幡宮〉

〈建長寺〉

〈葉祥明美術館〉

〈明月院〉

秋らしいお天気に恵まれ、素晴らしい研修の日となりました。